Adresa
17. listopadu 51/22a, Břeclav, Česko
(vchod ve vnitrobloku, vedle vchodu do kavárny Karma)
Často kladené otázky
Jaká lekce je pro mne vhodná?
Pokud s jógou úplně začínáte, tak pro vás máme lekci pro začátečníky „Seznámení s jógou“, nebo jsou vhodné lekce „Ranní protažení“. Pro pokročilejší cvičence jsou vhodné dynamičtější lekce „Vinyasa jógy“.
Co si vzít sebou?
Tenisky nepotřebujete, cvičíme naboso. V zimních měsících doporučuji vzít si ponožky. Pro všechny je k dispozici podložka na cvičení, ale je možné si přinést vlastní. Jste-li zvyklí pít, můžete mít u sebe láhev s pitím. Naopak mobilní telefony si na lekci prosím neberte, berte ohled na ostatní a věnujte i sobě hodinku odpojení se. ♥
Jak se na lekci obléct?
Oblečení zvolte sportovní – pohodlné (např. elasťáky a tričko, triko raději ne moc volné, mohlo by vám překážet, nebo při předklonech padat přes hlavu).
Jsou u vás šatny a sprcha?
Ve studiu je k dispozici šatna, ne však sprcha.
Jak dlouho trvají lekce?
Lekce trvají zpravidla 55-60 minut, pokud není v kalendáři uvedeno jinak. Občas pořádáme speciální akce se specifickými podmínkami.