Prázdniny ve studiu

Rády bychom informovaly, že ve dnech

27. 6. až 12. 7. 2026 bude studio uzavřeno a všechny lekce jsou zrušeny.

Přejeme vám krásné letní dny a těšíme se na vás zpět v druhé polovině července ♥

Tým Prostě jóga

Barre a Brunch na Mlýně v Hruškách

s Renat

Pilates barre je kombinované cvičení, které spojuje prvky Pilates, barre (trénink inspirovaný baletem) a někdy i lehkého posilování nebo jógy. Zaměřuje se na posílení středu těla, zlepšení držení těla, flexibility a vytvarování svalů.

Výhody

• Zlepšuje držení těla
• Posiluje hluboké stabilizační svaly
• Pomáhá vytvarovat štíhlé a pevné svaly
• Zvyšuje flexibilitu a rovnováhu
• Je šetrné ke kloubům (low-impact)

Pojďte vyzkoušet v krásném prostředí Mlýna v Hruškách ve spojení s následným brunchem, který je v ceně této akce.

Mlýn Hrušky je citlivě zrekonstruovaný historický mlýn, který dnes slouží jako multifunkční prostor pro gastronomické a jiné zážitky. Mlýn funguje jako bistro, vinotéka a kavárna. Nabízí poctivé menu vytvořené ve spolupráci s kreativci z Ambiente a široký výběr vín z jižní Moravy i světa.

Adresa: U Zbrojnice 587, 691 56 Hrušky

Připravili jsme pro vás 3 termíny..

Těším se na společné setkání,
Renat 🤍